Manfaat Mindfulness yang Terbukti Secara Ilmiah
Mindfulness, telah menjadi fokus banyak penelitian. Istilah ini mencakup kondisi psikologis, praktik peningkat kesadaran, cara...
Sains di Balik Empati: Mengapa Welas Asih itu Krusial
Empati memegang peran krusial dalam interaksi manusia. Ia berfungsi sebagai jembatan emosional yang menghubungkan individu...
Muraqabah dan Zen: Menemukan Ketenangan Jiwa di Tengah Hiruk Pikuk Dunia
Dunia modern seringkali terasa bising dan melelahkan. Kita terus-menerus dibombardir oleh informasi. Tuntutan pekerjaan dan...
Mengenal Fenomena Bullshit Job: Saat Pekerjaan Terasa Sia-sia dan Tak Bermakna
Pernahkah Anda duduk di meja kerja dan bertanya, “Apa sebenarnya tujuan dari pekerjaan ini?” Anda...
Di Tengah Ancaman WWIII, Gen Z Menghadapinya dengan Meme dan Humor Gelap
Dunia kembali tegang. Eskalasi konflik antara Iran dan Israel memicu kekhawatiran global. Situasi ini dengan...
Perbedaan antara Sibuk dan Produktif: Jangan Tertukar!
SURAU.CO – Di era modern ini kesibukan telah menjadi simbol status. Banyak orang berlomba-lomba mengisi...
