Banyak orang mencari rahasia motivasi tanpa henti. Kita membaca buku pengembangan diri dan mengikuti seminar mahal. Namun, Imam An-Nawawi telah menyajikan kuncinya berabad-abad lalu. Beliau membuka kitab legendarisnya, Riyadus Shalihin, dengan pembahasan fundamental. Bab pertama tersebut membahas tentang keikhlasan dan niat. Ini bukan sekadar urusan ritual ibadah. Ini adalah landasan psikologi motivasi yang sangat mendalam.
Mari kita selami “The Power of Niat” sebagai penggerak utama perilaku manusia.
Fondasi Psikologis dalam Hadits Pertama
Imam An-Nawawi dengan cerdas menempatkan hadits Umar bin Khattab ra. pada urutan pertama. Hadits ini menjadi poros bagi seluruh aktivitas seorang muslim. Rasulullah SAW bersabda:
“Sesungguhnya segala amal perbuatan itu tergantung pada niatnya, dan sesungguhnya setiap orang akan mendapatkan apa yang ia niatkan…” (Muttafaq ‘alaih)
Kutipan tersebut mengandung prinsip psikologi modern yang kuat. Ahli psikologi menyebutnya sebagai goal-directed behavior atau perilaku berorientasi tujuan. Niat berfungsi sebagai kompas mental. Tanpa niat yang jelas, tindakan fisik hanyalah gerakan kosong. Anda bisa saja terlihat sibuk bekerja. Namun, tanpa niat, jiwa Anda akan terasa hampa. Kekuatan niat mengubah aktivitas fisik menjadi pencapaian spiritual dan psikologis yang bermakna.
Niat Mengubah Lelah Menjadi Lillah
Psikologi motivasi sering membahas tentang burnout atau kelelahan mental. Seringkali, kelelahan muncul karena hilangnya makna dalam pekerjaan. Kita bekerja hanya untuk uang atau validasi orang lain. Ketika validasi itu hilang, semangat kita pun runtuh.
Konsep niat dalam Riyadus Shalihin menawarkan solusi abadi. Anda harus menautkan aktivitas duniawi dengan tujuan transendental (Ilahiah). Rasulullah SAW melanjutkan sabdanya:
“…Barangsiapa yang hijrahnya karena Allah dan Rasul-Nya, maka hijrahnya itu menuju kepada Allah dan Rasul-Nya…”
Ini adalah bentuk motivasi intrinsik level tertinggi. Anda tidak lagi bergantung pada pujian atasan atau jumlah ‘like’ di media sosial. Anda bekerja karena kesadaran spiritual. Lelah fisik tidak akan menggoyahkan mental Anda. Sebab, Anda tahu ‘mengapa’ Anda melakukannya. Niat yang kuat menciptakan ketahanan mental yang luar biasa.
Bahaya Motivasi yang Salah Arah
Bab pertama Riyadus Shalihin juga memperingatkan kita tentang disorientasi tujuan. Imam An-Nawawi menyoroti sisi gelap dari niat yang melenceng. Rasulullah SAW memberikan contoh spesifik dalam kelanjutan hadits tersebut:
“…Dan barangsiapa yang hijrahnya karena dunia yang dia kejar atau karena wanita yang hendak dinikahinya, maka hijrahnya itu ke arah yang ditujunya.”
Kisah di balik hadits ini sangat menarik. Seorang laki-laki ikut berhijrah dari Mekkah ke Madinah. Namun, ia tidak berniat memperjuangkan Islam. Ia hanya ingin menikahi seorang wanita bernama Ummu Qais. Laki-laki itu mendapatkan julukan “Muhajir Ummu Qais”.
Secara fisik, ia melakukan perjalanan yang sama dengan sahabat lain. Ia menempuh jarak yang sama dan merasakan lelah yang sama. Namun, nilai psikologis dan spiritualnya jauh berbeda. Ia hanya mendapatkan wanita tersebut, tidak lebih. Ia kehilangan pahala besar dari Allah.
Dalam konteks modern, ini adalah peringatan keras. Jika Anda bekerja keras hanya untuk status sosial, Anda mungkin mendapatkannya. Tetapi, Anda akan kehilangan ketenangan jiwa. Kebahagiaan Anda menjadi sangat rapuh. Kebahagiaan itu akan hancur begitu status tersebut hilang. Ini membuktikan bahwa niat menentukan kualitas hasil akhir dari usaha kita.
Transformasi Diri Melalui Keikhlasan
Imam An-Nawawi menekankan pentingnya menghadirkan niat (istihdhar an-niyyah) dalam setiap gerak. Ini adalah latihan kesadaran penuh atau mindfulness dalam versi Islam. Sebelum melakukan sesuatu, berhentilah sejenak. Tanyakan pada diri sendiri: “Untuk apa saya melakukan ini?”
Proses bertanya ini memicu kesadaran kognitif. Anda menyaring motif-motif kotor seperti kesombongan atau pamer. Anda memurnikan dorongan hati hanya untuk kebaikan. Inilah yang disebut dengan Ikhlas.
Orang yang ikhlas memiliki mental baja. Mereka tidak kecewa saat gagal. Mereka tidak sombong saat berhasil. Fokus mereka hanyalah proses dan keridhaan Tuhan. Psikologi modern mengakui bahwa fokus pada proses (process-oriented) jauh lebih sehat daripada obsesi pada hasil.
Mengaplikasikan Kekuatan Niat Hari Ini
Anda bisa menerapkan ilmu dari bab pertama Riyadus Shalihin ini sekarang juga.
-
Luruskan Visi: Sebelum memulai hari, perbarui niat Anda. Jadikan pekerjaan sebagai sarana ibadah.
-
Evaluasi Rutin: Saat semangat menurun, cek kembali niat Anda. Apakah tujuan Anda bergeser ke hal duniawi?
-
Hargai Proses: Pahami bahwa Allah menilai niat dan usaha, bukan semata-mata hasil akhir.
Imam An-Nawawi mengajarkan kita bahwa perubahan besar bermula dari dalam hati. Anda tidak perlu menunggu motivasi datang dari luar. Anda hanya perlu menata ulang niat di dalam dada.
“The Power of Niat” adalah energi tanpa batas. Ia mampu mengubah kebiasaan kecil menjadi pahala besar. Ia mengubah rutinitas membosankan menjadi misi mulia. Mari kita mulai segala sesuatu dengan niat yang benar, sebagaimana tuntunan Riyadus Shalihin. Hidup Anda akan jauh lebih bertenaga dan bermakna.
Eksplorasi konten lain dari Surau.co
Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.
